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Garmin Edge510 日本語説明書



[ 特徴 ] [ 説明書 ] [ 仕様 ] 

このマニュアルは編集中のため記述に誤りがある箇所があります。
弊社のGPS本体に付属する操作ガイド(日本語)とは内容が異なります。
[ データフィールド(データ項目) ]も併せてご覧ください。
目次

はじめに
スタートアップガイド
デバイスの充電
バッテリーについて
スタンダードマウントを取り付ける
アウトフロントマウントを取り付ける
エッジを取り外す
デバイスの電源を入れる
キー操作
GPS衛星信号の取得
トレーニングについて
実際に使ってみる
アラートについて
設定範囲アラート
繰り返し警告を設定
ワークアウトについて
Webからワークアウトを編集
ワークアウトを作成する
ワークアウトの手順を繰り返す
ワークアウトの開始
ワークアウトの停止
ワークアウトを編集する
ワークアウトを削除する
バーチャルパートナーの使い方
コースについて
デバイス上でコースを作成する
Webからコースを編集
コースとトレーニングのためのヒント
コース速度を変更する
コースの停止
コースの削除
パーソナルレコード
パーソナルレコードの復元
トレーニングゾーン
スピードゾーンを設定する
ANT+センサーについて
心拍計の使用方法
心拍ゾーンを設定する
心拍ゾーンについて
フィットネスの目標
GSC 10の取り付け
GSC 10について
ケイデンスとパワーのアベレージデータ
パワーメータとトレーニング
パワーゾーンを設定する
パワーメータの校正
ANT+センサーのペアリングについて
体重計の使い方
履歴
ライドを表示する
データ合計を表示する
ガーミンコネクトにライドを送る
ガーミンコネクト
接続されている機能
スマートフォンにライドを送信する
履歴の削除
データの記録
データ記録の設定
データ管理
デバイスをコンピュータに接続
デバイスへのファイルの転送
ファイルの削除
USBケーブルの取り外し
ユーザデバイスのカスタマイズ
プロファイル
自転車プロファイルの更新
活動プロフィールの更新
ユーザプロファイルの設定
生涯アスリートについて
ブルートゥースの設定
トレーニング設定について
データページのカスタマイズ
オートポーズを使用する
位置でラップポイントを記録
距離でラップポイントを記録
自動スクロールを使用する
スタート案内を変更する
システムの設定
GPSの設定
ディスプレイの設定
データ記録の設定
測定の単位を変更する
設定の変更
デバイス言語の変更
デバイスのトーンを設定する
タイムゾーン
デバイス情報
仕様
Edgeの仕様
ハートレートモニターの仕様
GSC10仕様
デバイスのお手入れ
お手入れの方法
心拍数モニターのお手入れ
ハートレートモニターの電池
心拍計の電池交換
GSC 10の電池交換
トラブルシューティング
デバイスのリセット
ユーザーデータの消去
バッテリ寿命を最大限発揮するには
バックライトを明るさを調節する
バックライトのタイムアウトを調整する
オートパワー機能を使用する
タッチスクリーンのキャリブレーション
タッチスクリーンをロックする
タッチスクリーンのロックを解除する
詳しい情報を見る
温度測定値
デバイス情報の表示
付録
ユーザデバイスを登録する
データフィールド
心拍ゾーンを計算
ホイールサイズと円周長について




警告

重要な安全と製品の警告やその他の重要な情報については、製品ボックスの製品情報ガイドを参照してください。
エクササイズプログラムを開始または変更する前に必ず医師に相談してください。


初めてお使いのデバイスを使用するときは、デバイスを設定するためにこれらの作業を完了し、基本的な機能について学ぶ必要があります
1 Install your device usingstandard mount orout-front mount
2 デバイスの電源を入れる
3衛星の位置を確認します
4 自転車に乗る
5デバイスを充電
6デバイスを登録
図7は、ガーミンコネクトにあなたの乗車をアップロード



注意

充電やコンピュータに接続する前に、腐食を防ぐため、徹底的にミニUSBポート、天気のキャップ、および周辺地域を乾燥させる
デバイスがお使いのコンピュータに、標準のコンセントやUSBポートを使用して充電することができます内蔵のリチウムイオン電池によって供給されています

メモ

デバイスは、113°F(0°?45°C)に32°Cの温度範囲外のときに請求することはございません
1、ミニUSBポート(2)から(1)天候キャップを引き上げ

2プラグのmini-USBポートにUSBケーブルの小さい方の端
ACアダプタまたはコンピュータのUSBポートにケーブルのUSB端を差し込み3
4プラグ標準のコンセントにACアダプタ
デバイスを電源に接続すると、デバイスがオンになり
5デバイスを完全に充電してください
十分に充電されたバッテリーは最大15時間実行することができます



警告

このデバイスはリチウムイオン電池が含まれている
重要な安全と製品の警告やその他の重要な情報については、製品ボックスの製品情報ガイドを参照してください。


エッジの前に空の方を向くように最高のGPSの受信のために、バイクマウントの位置を
あなたは茎またはハンドルバーにバイクマウントを取り付けることができます
1、それはあなたのバイクの安全運転の妨げにならないエッジをマウントするための安全な場所を選択
2バイクマウントの背面にゴム製のディスク(1)を配置し
それは場所にとどまるようにゴム製のタブがバイクマウントの背面と合わせます

3自転車のステム上にバイクマウントを置き
4しっかりと(2)の二つのバンドを使用して5をわずか6プレスバイクマウントノッチ(3)でエッジの背面のタブを下に合わせ、所定の位置にロックされるまでエッジを時計回りに回す自転車マウントを取り付け



1、それはあなたのバイクの安全運転の妨げにならないエッジをマウントするための安全な場所を選択
2ハンドルコネクタ(2)からネジ(1)を削除するには、六角レンチを使用して、
あなたはマウントの向きを変更したい場合は3が、マウント(3)の裏側に2本のネジを取り外し、コネクタ(4)を回転させ、ネジを取り付け
ハンドルバーの直径が26ミリメートルである場合4、ハンドル周りゴムパッドを配置
ラバーパッドやハンドル周りに5場所ハンドルコネクタ(31.8ミリメートル径)
6ネジを取り付け

メモ

ガーミンは7 LBFインのトルク仕様を推奨しています
(0.8 N-M)
ネジの気密性を定期的に確認してください
7自転車マウントノッチ(5)エッジ背面のタブの位置を合わせ
8は少し押し下げ、それが所定の位置にロックされるまでエッジを時計回りに回す


1デバイスのロックを解除するために時計回りにエッジを回し
2マウントオフエッジを持ち上げ


あなたは、デバイスの電源をオンに初めて、あなたがシステムの設定とプロファイルを設定するように要求され
1ホールド
2 画面上の指示に従ってください
お使いのデバイスが心拍数モニターとGSC 10は、含まれている場合3は、設定時にANT +センサーを有効
ANT +センサーの詳細については、



(1)バックライトのオンとオフを切り替える場合に選択します
デバイスの電源のオンオフ
(2)新しいラップをマークするために選択
(3)タイマーを開始および停止する場合に選択します
ホーム画面の概要
ホーム画面には、エッジのすべての機能にすばやくアクセスできます
あなたのバイクのプロファイルを変更する場合に選択します
乗車のために行くことを選択してください
あなたの活動のプロファイルを変更する場合に選択します
Select to manage your history、courses、and workouts
セットアップメニューを表示するために選択


タイマーが動作している場合、タイマーオーバーレイを表示するには、画面をタップ
タイマーのオーバーレイを使用すると、走行中の設定や検索機能を使用することができます
して変更を保存し、ページを閉じますを選択してください
ページを閉じるには、を選択し、前のページに戻ります
前のページに戻りますを選択してください
ホーム画面に戻るには、を選択してください
を選択し、スクロールする
接続ページを表示するには、を選択してください
項目を削除するにはを選択
接続ページを表示する
接続ページでは衛星信号、ANT +センサー、スマートフォンのステータスが表示されます
ホーム画面から、ページの上部にあるステータスバーを選択

接続]ページが表示されます
アイコンが点滅している場合は、デバイスがセンサーを検索されていることを意味します
あなたが設定を変更する任意のアイコンを選択することができます


いつでも、バックライトをオンにするには、画面上の任意の場所を選択
バックライトの明るさとタイムアウトを調整する場合に選択します



あなたは、GPSのトラッキングとナビゲーション機能を使用するには、衛星信号を取得する必要があります
デバイスは、衛星信号を取得するために空の明確なビューを必要とする場合があります
日付と時刻は、GPSの位置に基づいて自動的に設定されています
1オープンエリアに屋外で移動
デバイスの前面は、空に向かって方向付けされるべきである
ホーム画面から2、RIDEを選択
3待っている間、デバイスを見つけ衛星
衛星信号を見つけるために30~60秒かかることがあります

ヒント

タイマーのページが表示されるまで移動を開始しないでください




アラート値に到達するたびに、メッセージが表示されます
可聴音がオンになっている場合は、デバイスにもビープ
あなたは速度と距離を記録できるようにするには、衛星信号を検索するか、またはオプションのANT +センサーでお使いのデバイスをペアリングする必要があり

メモ

タイマーの実行中にヒストリにのみ記録されます
1ホーム画面で、RIDEを選択
2待っている間、デバイスの位置の衛星
3セレクトタイマーを開始する

4スワイプ追加データページの画面
5必要に応じて、タイマーのオーバーレイを表示するには、画面をタップ
6タイマーを停止するには、を選択してください
7 [ Save ] を選択。


あなたは、特定の時間、距離、カロリー、心拍数、ケイデンス、パワー目標に向かってトレーニングするアラートを使用することができます
アラートの設定は、あなたの活動のプロファイルに保存されます


オプションの心拍数モニター、GSC 10、またはパワーメータを使用している場合は、範囲のアラートを設定できます
範囲のアラートを使用すると、デバイス上または下に指定した値の範囲で任意の時間を通知
たとえば、あなたの心拍数は下記の毎分60ビート(BPM)で、210拍以上のときに警告するようにデバイスを設定することができます
また、範囲のアラートのトレーニングゾーンを使用することができます
1 Fromhome screen、select > Activity Profiles
2 [profile ] を選択。
3 [ Alerts ] を選択。
4 [心拍数、ケイデンス、またはパワー
5 アラートをOnにする
図6は、最小値と最大値を入力するか、ゾーンを選択
7 [ ] を選択。


定期的なアラートが使用すると、デバイスが指定された値または間隔を記録するたびに通知
例えば、あなたは30分ごとに警告するためにデバイスを設定できます
1 Fromhome screen、select > Activity Profiles
2活性プロファイルを選択
3 [ Alerts ] を選択。
4 [時間、距離、またはカロリー
5 アラートをOnにする
6値を入力します
7 [ ] を選択。
あなたが超えたり、指定された範囲を下回るたびに、メッセージが表示されます
可聴音がオンになっている場合は、デバイスにもビープ


あなたは、各エクササイズステップ用と様々な距離、時間、カロリーの目標を含むカスタムワークアウトを作成することができます
あなたは、ガーミンコネクトを使用してワークアウトを作成し、あなたのデバイスに転送することができます
また、直接あなたのデバイス上でワークアウトを作成して保存することができます
あなたは、ガーミンコネクトを使用してトレーニングをスケジュールすることができます
あなたは、事前にトレーニングを計画し、デバイスに保存できます


あなたはガーミンコネクトからトレーニングをダウンロードすることができます前に、ガーミンConnectアカウントを持っている必要があります
1デバイスをコンピュータに接続します
2 www.garminconnect.com /ワークアウトに行く
3つの新しいワークアウトを作成
4 [ Send to Device ] を選択。
5デバイスを切断し、それをオンに
6 [ ] > [ Workouts ] の順に選択。
7 [ Workout ]を選択
8 [ Do Workout ]を選択


1 Fromhome screen、select > Workouts >
新しいワークアウトが表示されます
最初のステップは、デフォルトで開放され、それが暖機ステップとして使用することができる
2名前を選択して、ワークアウト名を入力
3 [ Add New Step ] を選択。
4ステップを選択し、[編集]ステップを選択
ステップを測定する方法を指定する5 [時間
例えば、特定の距離の後のステップを終了するには距離を選択し
[開く]を選択した場合は、ステップを終了するためにいつでもを選択することができます
6必要に応じて、時間の下にあるフィールドに値を入力します
7 ステップ中に目標を選択するターゲットを選択する
例えば、ステップ中に一貫した心拍数を維持するために心拍数を選択します。
8必要に応じては、ターゲットゾーンを選択するか、カスタムの範囲を入力します
たとえば、心拍数のゾーンを選択することができます
あなたがメッセージを超えて、または指定された心拍数、デバイスのビープ音とディスプレイの下にドロップするたびに
9必要に応じて、残りのラップフィールドでを選択
残りのラップの間に、タイマーの実行は継続され、データが記録される
10 ステップを保存するにはを選択します
11 ワークアウトを保存するにはを選択します


ワークアウトのステップを繰り返すことができる前に、少なくとも1つのステップでワークアウトを作成する必要があります。
1 [ Add New Step ] を選択。
2 [ Duration ] を選択。
3 [option ] を選択。
ステップを繰り返す繰り返し1回以上を選択
たとえば、5マイルのステップを10回繰り返すことができます
特定の期間のステップを繰り返すまで繰り返しを選択
たとえば、60分、5マイルのステップを繰り返したり、心拍数は160 BPMに達するまでできます。
4ステップに戻る]を選択し、繰り返すステップを選択
5 ステップを保存するにはを選択します


1 Fromhome screen、select > Workouts
2 [workout ] を選択。
3 [ Do Workout ]を選択
ワークアウトを開始した後、デバイスは、トレーニングの各ステップは、ターゲット(もしあれば)、および現在のトレーニングデータを表示する
警報音は、ワークアウトのステップを完了しようとしているときに音
メッセージは、新しいステップが始まるまでの時間または距離をカウントダウン表示され、


いつでも、トレーニングステップを終了するにはを選択
いつでも、タイマーを停止するにはを選択
At any time、select > > Workouts > Stop Workout to endworkout


1 Fromhome screen、select > Workouts
2 [workout ] を選択。
3 [ ] を選択。
4ステップを選択し、[編集]ステップを選択
5ステップの属性を変更し、を選択
6 ワークアウトを保存するにはを選択します


1 Fromhome screen、select > Workouts
2 [workout ] を選択。
3 [ ] > [ ] > [ ] の順に選択。


あなたのバーチャルパートナーは、あなたの目標を達成できるように設計されたトレーニングツールです。
1 自転車に乗る
2がリードしている誰が見てバーチャルパートナーのページにスクロール

3必要に応じて、使用あなたの乗車中にバーチャルパートナーの速度を調整する


以前に記録された活動に続いて
それは良いルートであるという理由だけで、保存した経過をたどることができる
たとえば、保存して動作するように自転車に優しい通勤に従うことができます
以前に記録された活動に対してレーシング
また、以前に設定したパフォーマンス目標を一致させるか、または超過しようとして、保存した経過をたどることができる
元のコースを30分で完了した場合たとえば、あなたは30分以内でコースを完了しようとしているバーチャルパートナーとの戦いができる
既存乗りfromGarmin接続するには、次
あなたは、あなたのデバイスに接続ガーミンからコースを送ることができます
それはあなたのデバイスに保存されたら、もちろん反対のコースやレースに従うことができます


コースを作成する前に、あなたのデバイスに保存されたGPSトラックデータと歴史を持っている必要があります
1 Fromhome screen、select > Courses >
2あなたのコースの基礎となるアクティビティを選択
3コースの名前を入力します
4 [ ] を選択。
コースは、リストに表示されます
5コースを選択し、コースのデータを確認
コースの特徴を編集するために必要な、[設定]を選択した場合6
たとえば、バーチャルパートナーにコースやターンの名前を変更することができます
7 [ ] > [ RIDE ] の順に選択。


あなたはガーミンコネクトからコースをダウンロードすることができます前に、ガーミンConnectアカウントを持っている必要があります
1デバイスをコンピュータに接続します
2 www.garminconnect.comに行く
3新しいコースを作成するか、既存のコースを選択
4 [ Send to Device ] を選択。
5デバイスを切断し、それをオンに
6 [ ] > [ Courses ] の順に選択。
7 [course ] を選択。
8 [ RIDE ] を選択。


あなたはウォームアップを含める場合は、コースを開始するためにを選択して、通常のようにウォームアップ
あなたがウォーミングアップとしてあなたのコースのパスから離れて
コースに向かって作業を開始する準備ができて、頭
あなたがコースのパスの任意の部分上にある場合、メッセージが表示されます

メモ

とすぐにを選択すると、あなたのバーチャルパートナーはコースを開始し、ウォームアップするのを待ちません
コースマップを表示するマップにスクロール
あなたがコースから外れる場合、デバイスはメッセージを表示します


1 Fromhome screen、select > Courses
2 [course ] を選択。
3 [ RIDE ] を選択。
バーチャルパートナーページへ4スクロール
5利用またはのコースを完了する時間の割合を調節する
例えば、20%、コースの時間を改善するために、120%のコースの速度を入力してください
あなたは24分で30分のコースを終了するには、仮想のパートナーとの戦いになります


1タイマーオーバーレイを表示するには、画面をタップします
2 [ ] > [ Courses ] > [ Stop Course ] の順に選択。
DeletingCourse 1 Fromhome screen、select > Courses
2 [course ] を選択。
3 [ ] > [ ] の順に選択。


あなたが乗ってを完了すると、デバイスは、その乗車中に達成された新しい個人のレコードが表示されます
個人的な記録が標準距離の上に最速タイムを含む、最長乗って、そして最も上昇は乗車時に得


以前保存したレコードに戻って個人的な記録を元に戻すことができます
1 Fromhome screen、select > Personal Records
2 [ ] を選択。
3レコードを選択し、[]を選択します

メモ

これは、任意の保存活動は削除されません










お使いのデバイスは、非常に遅いから最高速度に至るまで、いくつかの異なるスピードゾーンが含まれています
ゾーンの値はデフォルト値であり、個人の能力と一致しない場合があります
あなたは、デバイス上のゾーンをカスタマイズしたり、ガーミンコネクトを使用することができます
1 Fromhome screen、 > Training Zones > Speed
2 [zone ] を選択。
あなたはゾーンのカスタム名を入力することができます
3最小値と最大速度値を入力します。
各ゾーンの4の手順を繰り返し2 3


お使いのデバイスは、無線ANT +センサーを使用することができます
互換性と購買オプションセンサーの詳細については、httpに行く
/ / buy.garmin.com



メモ

もし心拍数のモニターを持っていない場合、このタスクをスキップできます。
あなたは自分の胸当ての下に、直接肌に心拍数モニターを着用する必要があります
それはあなたの活動の間の場所に滞在するのに十分密着させなければならない
1ストラップの上に心拍数モニタモジュール(1)スナップ

2お使いの胸とトランスミッターの間に強いコネクションを作成するためにストラップの背面電極(2)の両方をぬらし

心拍数モニタは接地(3)がある場合3は、接地面を濡らす
4あなたの胸の周りにストラップをラップして、ループにストラップフック(4)を接続
ガーミンのロゴは上右サイドにする必要があります
5心拍数モニターの範囲(3メートル)内のデバイスを持参
もし心拍数のモニターに置いた後、それはスタンバイして送信する準備ができてデータになります

ヒント

心拍数のデータは不安定ですか表示されない、あなたの胸にストラップを締め、または5?10分間ウォームアップする必要があります場合


装置は、心拍数ゾーンを決定するために初期設定からユーザプロファイル情報を使用して
You can manually adjustheart rate zones according to your fitness goals
あなたの活動の間に最も正確なカロリーのデータでは、最大心拍数、最小心拍数、安静時心拍数と心拍ゾーンを設定する
1 Fromhome screen、select > Training Zones > Heart Rate
2あなたの最大値、最小値、安静時心拍数の値を入力します
ゾーンの値は自動的に更新されていますが、手動でそれぞれの値を編集することができます
3 [ Based On ] を選択。

4 [option ] を選択。
分当たりのビートでゾーンを表示および編集するためにBPMを選択
%マックスを選択
あなたの最大心拍数のパーセンテージとしてゾーンを表示および編集する
あなたの安静時心拍数のパーセンテージとしてゾーンを表示および編集するには、%HRRを選択


多くの選手は測定して増加、心血管の強さを、フィットネスのレベルを向上させるために心拍数のゾーンを使用してください
心拍数のゾーンは、毎分心拍の設定範囲です。
five一般に受け入れられている心拍数のゾーンが増加する強度に応じて1から5まで番号が付けられています
一般的に、心拍数のゾーンは最大心拍数の割合に基づいて計算されます


あなたの心拍数ゾーンを知ることで、これらの原則を理解し、適用することにより、あなたの適性を測定し、向上させることができます
心拍数は運動強度の良い指標である
一定の心拍数ゾーンでのトレーニングは、心臓血管容量と強度を向上させることができます
あなたの心拍数ゾーンを知ることは、オーバートレーニングからあなたを防ぐことができますし、怪我のリスクを減少させることができます
あなたの最大心拍数を知っていれば、あなたのフィットネス目標に最適心拍数ゾーンを決定するためにテーブルを使用することができます
あなたの最大心拍数がわからない場合は、インターネット上で利用可能な電卓のいずれかを使用します。
いくつかのジムやヘルスセンターでは、最大心拍数を測定するテストを提供することができます



メモ

あなたはGSC 10を持っていない場合は、このタスクをスキップすることができます
両方の磁石はデータを受信するエッジに対して、それぞれの表示行を揃える必要があります
1リアチェーンステー(駆動系の反対側)にGSC 10を置き
2必要に応じて、平ゴムパッド(1)またはGSC 10の間に三角形のラバーパッドと安定のためにチェーンステーを配置

図3は、疎2つのケーブルタイ(2)を用いてGSC 10を取り付ける
4接着マウントとケーブルタイを使用して、クランクアームにペダル磁石(3)を取り付け

ペダルの磁石は、GSC 10の5 mm以内でなければなりません
ペダル磁石の指示線(5)プラスチック片からGSC 10.5緩めスポーク磁石(7)上の指示線(6)で並ぶ必要があります

6場所は、プラスチック片の溝に話し、少しそれを締め
スポークマグネットはセンサーアームの間に十分なスペースがない場合GSC 10から離れて直面していると話したことができる
スポークマグネットがセンサーアームに指示線(8)で並ぶ必要があります
7 Loosenscrew onsensor arm
8スポークマグネット5 mm以内にセンサーアームを移動
また、アライメントを改善するためにどちらかの磁石に近いGSC 10を傾けることができます
GSC 10 9セレクトリセット(10)
LEDが緑色、赤色点灯
センサーの配置をテストする10ペダル
赤色のLEDがペダルの磁石がセンサーを通過するたびに点滅
緑色のLEDは、スポークマグネットはセンサーアームを通過するたびに点滅

メモ

リセット後の最初の60のパスのためのLEDが点滅します
追加のパスを必要とする場合は、再度リセット]を選択し
11すべてが整列し、正常に動作している場合は、ケーブルタイ、センサーアームとスポークマグネットを締め
ガーミンは、トルクが1.9から2.4 LBF-になっていることをお勧めします
(0.21から0.27 Nm)のGSC 10センサーアームの水密シールを確保するため
についてGSC 10からGSC 10ケイデンスデータが常に記録されます
ないGSC 10ペアがない場合は、GPSデータは、速度と距離を計算するために使用されます。
"ケイデンスは、ペダリングや毎分クランクアームの回転数(RPM)で測定された""スピニング""のあなたの速度です。"
GSC 10の二つのセンサがあります。
ケイデンス用と高速用の
オプションのケイデンスセンサーやパワーメータとのトレーニングであればケイデンスやパワー非ゼロのデータ平均化設定でアベレージデータが利用可能です
デフォルトの設定では、ペダリングをしていないときに発生するゼロ値を除外することです。


Go to www.garmin.com/intosports forlist of third-party ANT+ sensors that are compatible with your device
詳細については、パワー?メータの取扱説明書を参照してください
あなたの目標や能力に合わせてパワーゾーンを調整
あなたが指定された電源ゾーンに到達したときに通知されるように範囲アラートを使用
電力データフィールドをカスタマイズする


ゾーンの値はデフォルト値であり、個人の能力と一致しない場合があります
手動でデバイス上でゾーンを調整したり、ガーミンコネクトを使用することができます
あなたは機能的な閾値パワー(FTP)の値がわかっている場合は、それを入力すると、ソフトウェアが自動的にあなたのパワーゾーンを計算するために許可することができます
1 Fromhome screen、select > Training Zones > Power
2お使いのFTP値を入力します
3 [ Based On ] を選択。

4 [option ] を選択。
ワット単位でゾーンを表示および編集するためにワットを選択
あなたの機能的閾値パワーの割合としてゾーンを表示および編集するために%のFTPを選択


あなたはそれが適切にあなたのGPSデバイスとペアリング、インストールする必要があり、パワー・メータを校正し、積極的にデータを記録する前に
パワー・メータに固有のキャリブレーション方法については、製造元の説明書を参照してください
1ホーム画面でを選択
2 [ Bike Profiles ] を選択。
3 [profile ] を選択。
4 [ ] > [ Calibrate ] の順に選択。
5メッセージが表示されるまでペダリングすることでパワーメータをアクティブにしておく
6画面の指示に従ってください


あなたがペアリングする前に、心拍数モニター上またはAMRセンサーをインストールする必要があります。
ペアリングは、あなたのガーミンデバイスと心拍数のモニターを接続して、例えばANT +ワイヤレスセンサーの接続です
1センサーの範囲(3メートル)内のデバイスを持参

メモ

ペアリングしながら離れて他のANT +センサーから10 mをご利用いただけます
ホーム画面から、2ページの上部にあるステータスバーを選択
3 [sensor ] を選択。
4センサーを有効にし、[検索]を選択
センサーがあなたのデバイスとペアリングされている場合、センサーのステータスが接続されている
あなたは、センサデータを表示するデータフィールドをカスタマイズすることができ


あなたがANT +対応体重計を持っている場合、デバイスは、体重計からデータを読み取ることができます
1 Fromhome screen、select > Weight Scale
体重計が見つかったときのメッセージが表示されます。
示されたとき2、スケールの上に立ち、

メモ

体組成計を使用している場合、すべての身体組成のパラメータが読み出され、記録されることを保証するために靴と靴下を削除する
示されたスケールオフ3ステップ

ヒント

エラーが発生した場合は、スケールを降りる
示された時にステップ


履歴は、時間、距離、カロリー、速度、ラップデータ、高度、および任意ANT +センサ情報を含む

メモ

タイマーが停止または一時停止している間の履歴が記録されていません
デバイスメモリが一杯になると、メッセージが表示され
デバイスは自動的にあなたの履歴を削除したり、上書きすることはありません
ガーミンにあなたの歴史をアップロードすべてあなたの乗車データを追跡するために定期的に接続してください


1 Fromhome screen、select > Rides
2 [ラストライドまたはすべての乗り物
3 [option ] を選択。
あなたは乗り物の数、時間、距離、消費カロリーなど、あなたがエッジに保存した蓄積されたデータを表示でき、データ合計を表示する
Fromhome screen、select > Totals



注意

充電やコンピュータに接続する前に、腐食を防ぐため、徹底的にミニUSBポート、天気のキャップ、および周辺地域を乾燥させる
1、ミニUSBポート(2)から(1)天候キャップを引き上げ

2プラグのmini-USBポートにUSBケーブルの小さい方の端
図3は、コンピュータのUSBポートにUSBケーブルの大きい方の端を差し込みます
4 www.garminconnect.com /先頭に移動
5画面の指示に従ってください


ガーミンコネクトでは、あなたの活動を保存および追跡する簡単な方法を提供し、あなたのデータを分析し、他のユーザーと共有
無料アカウントにサインアップするには、www.garminconnect.comに行く
あなたの活動を保存
あなたのデバイスとのアクティビティを完了して保存したら、ガーミンに限り、あなたが望むようにそれを接続し続けるそのアクティビティをアップロードすることができます
あなたのデータを分析する
あなたは、オーバーヘッドのマップビュー、ペース、速度チャート、およびカスタマイズ可能なレポートなど、あなたの活動についての詳細情報を表示することができます

あなたの活動を共有
あなたは他人に自分の活動をメールで送ったり、お気に入りのソーシャルネットワーキングサイトであなたの活動へのリンクを投稿することができます


エッジは、互換性のあるBluetooth対応のスマートフォン用にいくつかの接続機能を備えています
あなたのエッジを使用する方法の詳細については、www.garmin.com / intosports /アプリへ行く

メモ

ご縁は、これらの機能を活用するには、Bluetooth対応のスマートフォンに接続する必要があります
LiveTrack
友人や家族はリアルタイムでレースやトレーニング活動をフォローすることができます
あなたは彼らがガーミンConnectの追跡ページでライブデータを表示できるように、電子メールやソーシャルメディアを使ってフォロワーを招待することができます
活動アップロードtoGarmin接続
自動的にできるだけ早くあなたが活動を記録し終えるようにガーミンコネクトへのあなたの活動を送る
コースとトレーニングダウンロードfromGarmin接続
あなたはコースやトレーニングとして、それらを繰り返すことができるように、あなたのスマートフォンを使用して接続し、デバイスにそれらを送るガーミンに活動を検索することができます
ソーシャルメディアとの相互作用
あなたはガーミンコネクトへの活動をアップロードするときに、自動的にお気に入りのソーシャル・メディア・ウェブサイトへのアップデートを投稿することができます
最新の気象情報
お使いのデバイスにリアルタイムの気象条件とアラートを送信
スマートフォンとのエッジのペアリング
ガーミンコネクトモバイル?アプリケーションが接続されている機能を使用するためにインストールされているあなたは、アップルやAndroidスマートフォンでエッジをペアにすることができます
1スマートフォンと33フィート内のエッジを置き
(11 m)を互いに
2 OnEdge、select > Bluetooth > Enable > Pair Smartphone
3スマートフォンでは、Bluetoothを有効に
近隣のBluetoothデバイスのリストが表示されます
4リストからエッジを選択してください
5は、同じパスキーは、Edgeとスマートフォンの両方に表示されていることを確認
あなたは今、ガーミンモバイルコネクトを使用して接続の機能を有効にすることができます


Before you can sendride to your smartphone、you must install and openGarmin Connect Mobile application on your smartphone and pair your device with your smartphone
1 Fromhome screen、select > Rides
2 [ride ] を選択。
3 [ ] を選択。


1 Fromhome screen、select > Delete
2 [option ] を選択。
履歴から保存されたすべてのアクティビティを削除するにはすべての乗り物を選択してください
一ヶ月以上前に記録されたアクティビティを削除するには、昔の乗り物を選択してください
すべての距離と時間合計をリセットするには、[すべての合計を選択してください

メモ

これは、任意の保存活動は削除されません
保存したり、デバイスに転送されているすべてのコースを削除するには、すべてのコースを選択してください
保存したり、デバイスに転送されたすべてのトレーニングを削除するには、すべてのワークアウトを選択してください
デバイスに保存されているすべての個人的なレコードを削除するには、すべての個人レコードを選択

メモ

これは、任意の保存活動は削除されません
3 [ ] を選択。


デバイスは、スマート録音を使用しています
それはキーが方向を変えるポイント、速度、または心拍数を記録
パワー・メータがペアリングされたときに、デバイス・レコードは、毎秒指す
録音は毎秒非常に詳細のトラックを提供し、利用可能なメモリをより多く使用して指摘
ケイデンスとパワーのために平均化データに関する情報の


[ ] > [ System ] > [ Data Recording ] の順に選択。
記録間隔
デバイスが活動データを記録する方法を制御
あなたは、方向、速度、または心拍数を変更するレコードスマートキーポイント
1秒
レコードは、秒ごとに指摘し
それはあなたの活動の非常に詳細な記録を作成し、活動のサイズが大きくなります
平均化データ
デバイスは、ペダリングしていないときに発生するケイデンスやパワーデータのゼロ値を含むかどうかを制御します



メモ

"デバイスは、Windows 95



注意

充電やコンピュータに接続する前に、腐食を防ぐため、徹底的にミニUSBポート、天気のキャップ、および周辺地域を乾燥させる
1ミニUSBポートから天候キャップを引き上げ
2プラグのmini-USBポートにUSBケーブルの小さい方の端
図3は、コンピュータのUSBポートにUSBケーブルの大きい方の端を差し込みます
お使いのデバイスは、Windowsコンピュータ上およびMacコンピュータ上にマウントされたボリュームとしてマイコンピュータにリムーバブルドライブとして表示されます
Transferring Files to Your Device 1 Connectdevice to your computer
お使いのデバイスとメモリカード(オプション)WindowsコンピュータとMacコンピュータ上のようにマウントされたボリューム上のマイコンピュータにリムーバブルドライブとして表示されます

メモ

複数のネットワーク?ドライブを搭載した一部のコンピュータは、デバイスのドライブを表示できません
ドライブをマッピングする方法については、ご使用のオペレーティング?システムのヘルプファイルを参照してください
2お使いのコンピュータ上で、ファイルブラウザを開く
3 [file ] を選択。
4 [ Edit ] > [ Copy ] の順に選択。
図5は、ガーミンやメモリーカードのドライブまたはボリュームを開きます
6 [ Edit ] > [ Paste ] の順に選択。
ファイルは、デバイスのメモリまたはメモリカード上のファイルのリストに表示され



注意

あなたはファイルの目的がわからない場合は、それを削除しないでください
デバイスのメモリには、削除してはならない重要なシステムファイルが含まれています
1ガーミンのドライブまたはボリュームを開きます。
2必要に応じて、フォルダまたはボリュームを開く
3 [file ] を選択。
4キーボードのDeleteキーを押してください


お使いのデバイスがリムーバブルドライブまたはボリュームとして、コンピュータに接続されている場合は、安全にデータの損失を避けるために、デバイスをコンピュータから切断しなければなりません
あなたのデバイスはポータブルデバイスとしてWindowsコンピュータに接続されている場合は、それが安全に切断する必要はありません
1次のいずれかのアクションを完了します
Windowsコンピュータの場合は、システムトレイにあるハードウェアの安全な取り外しアイコンを選択し、お使いのデバイスを選択し
Macコンピュータの場合は、ゴミ箱に音量アイコンをドラッグ
2お使いのパソコンからケーブルを抜く




エッジプロファイルを含むデバイスをカスタマイズするあなたのためのいくつかの方法を持っている
プロファイルを使用すると、それを使用している方法に基づいてデバイスを最適化する設定の集合です。
たとえば、トレーニングやマウンテンバイクのためのさまざまな設定やビューを作成することができます
プロファイルを使用しており、そのようなデータのフィールドや測定単位などの設定を変更すると、変更がプロファイルの一部として自動的に保存されます
バイクプロファイル
あなたが所有する各自転車用自転車プロファイルを作成することができます
バイクのプロファイルはオプションANT +センサー、バイクの重量、ホイールサイズ、走行距離計の値、およびクランクの長さを含んで
活動プロファイル
あなたは、バイクの種類ごとに活性プロフィールを作成することができます
たとえば、トレーニングのためのプロファイル、レース、そしてマウンテンバイクを持つことができます
活動プロファイルは、カスタマイズされたデータページ、アラート、トレーニングゾーン(例えば心拍や速度など)、トレーニング設定(オートポーズとオートラップなど)、およびナビゲーション設定が含まれています


あなたの性別、年齢、体重、身長、そして生涯アスリートの設定を更新することができます
デバイスは、正確なライドデータを計算するためにこの情報を使用し


あなたは、10自転車プロファイルをカスタマイズすることができます
装置は、正確なライドデータを算出する自転車の重量、走行距離計の値、ホイールサイズ、及びクランク長を使用
1 Fromhome screen、select > Bike Profiles
2 [option ] を選択。
[profile ] を選択。
新しいプロファイルを追加するには、を選択してください
3バイクの名前を選択
4必要に応じて、プロファイルの名前、色、画像を編集します
あなたはスピードとケイデンスセンサーやパワーセンサを使用している場合は5、オプションを選択します
[ Wheel Size ] > [ Automatic to calculate your wheel size using GPS distance ] の順に選択。
[ Wheel Size ] > [ Custom to enter your wheel size ] の順に選択。
ホイールのサイズと円周のテーブルの
[ Crank Length ] > [ Automatic to calculate your crank length using GPS distance ] の順に選択。
[ Crank Length ] > [ Custom to enter your crank length ] の順に選択。
あなたが行った変更は、アクティブなプロファイルに保存され


5つの活動のプロファイルをカスタマイズすることができます
あなたは、特定のアクティビティや旅行のため、設定とデータフィールドをカスタマイズすることができます。
1 Fromhome screen、select > Activity Profiles
2 [option ] を選択。
[profile ] を選択。
新しいプロファイルを追加するには、を選択してください
プロファイルのために必要な、編集名前と背景画像もし3
4 [option ] を選択。
データ?ページとデータフィールドをカスタマイズするためにトレーニングページを選択してください
あなたのトレーニングアラートをカスタマイズするアラートを選択してください
タイマーが自動的に一時停止したときに変更するオートポーズを選択してください
周がトリガされる方法を設定するオートラップを選択してください
自動タイマーが動作しているときに訓練データ?ページの表示をカスタマイズするためにスクロールして選択する
あなたが作るすべての変更は、アクティブなプロファイルに保存され


あなたの性別、年齢、体重、身長、そして生涯アスリートの設定を更新することができます
デバイスは、正確なライドデータを計算するためにこの情報を使用し
1 Fromhome screen、select > User Profile
2 [option ] を選択。


生涯アスリートは、長年にわたって激しく訓練されている個々の(軽傷を除く)であり、60分間の拍数(BPM)または以下の安静時心拍数を持っています


[ ] > [ Bluetooth ] の順に選択。
可能にする
Bluetoothワイヤレステクノロジを有効にします

メモ

他のBluetooth設定は、Bluetoothが有効になっている場合にのみ表示されます
フレンドリ名
あなたは、Bluetoothワイヤレステクノロジーを使用してデバイスを識別しやすい名前を入力することができます
ペアスマートフォン
互換性のあるBluetooth対応のスマートフォンを使用してデバイスを接続


以下のオプションと設定は、あなたのトレーニングのニーズに基づいてあなたのデバイスをカスタマイズすることができ
これらの設定は、アクティビティ・プロファイルに保存され
たとえば、あなたのレーシングプロファイルの時間アラートを設定することができ、あなたのマウンテンバイクのプロファイルの自動ラップ位置トリガを設定することができます


あなたは、各アクティビティプロファイルのデータページをカスタマイズすることができます
1 Fromhome screen、select > Activity Profiles
2 [profile ] を選択。
3 [ Training Pages ] を選択。
4 [data page ] を選択。
5必要に応じて、データ・ページを有効にする
6ページ上で表示するデータフィールドの数を選択してください
7 [ ] を選択。
8 変更するには、データフィールドを選択します。
9 [ ] を選択。


あなたが動きを止めたり、ときに速度が指定された値を下回るときには自動的に一時停止するようにタイマーを自動一時停止を使用することができます
あなたの乗車は、遅くしたり停止する必要があるストップライトや他の場所が含まれている場合、この機能は便利です。

メモ

タイマーが停止または一時停止している間の履歴が記録されていません
1 Fromhome screen、select > Activity Profiles
2 [profile ] を選択。
3 [ Auto Pause ] > [ Auto Pause Mode ] の順に選択。
4 [option ] を選択。
あなたが移動を停止するときにタイマーが自動的に一時停止する停止時]を選択します
あなたの速度が指定された値を下回ったときに自動的に一時停止するようにタイマーをカスタム速度を選択
5必要に応じて、任意の時刻データフィールドをカスタマイズ
時間 - 経過のデータ・フィールドは、一時停止時間を含めた全体の時間を表示します


あなたは、自動的に特定の位置にラップをマークするために、自動ラップを使用することができます
この機能により、乗り心地のさまざまな部分(例えば、長い登りやトレーニングのスプリント)の上に性能を比較するのに便利です
コース中に、当然に保存されているラップの位置のすべてでラップをトリガーする位置のオプションで使用します。
1 Fromhome screen、select > Activity Profiles
2 [profile ] を選択。
3 [ Auto Lap ] > [ Auto Lap Trigger ] > [ By Position ] > [ Lap At ] の順に選択。
4 [option ] を選択。
あなたが選択するたびにあなたは再びこれらの場所のいずれかを渡すたびに対抗するだけラップをトリガするためにラップを押して選択する
あなたはを選択した時の乗り心地を選択し、任意の場所にどこにGPS位置にラップカウンタをトリガするためにスタートし、ラップを選択してください
あなたはを選択した時に乗って乗って前にマークされた特定のGPS位置に、任意の場所でラップカウンタをトリガするマークとラップを選択してください
5必要に応じて、ラップデータフィールドをカスタマイズ


あなたは、自動的に特定の距離でラップをマークするために、自動ラップを使用することができます
この機能により、乗り心地のさまざまな部分(たとえば、毎10マイルまたは40キロメートル)の上に性能を比較するのに便利です
1 Fromhome screen、select > Activity Profiles
2 [profile ] を選択。
3 [ Auto Lap ] > [ Auto Lap Trigger ] > [ By Distance ] > [ Lap At ] の順に選択。
4値を入力します
5必要に応じて、ラップデータフィールドをカスタマイズ


タイマーの実行中には、トレーニングのデータページのすべてを自動的に循環するために、自動スクロール機能を使用することができます
1 Fromhome screen、select > Activity Profiles
2 [profile ] を選択。
3 [ Auto Scroll ] > [ Auto Scroll Speed ] の順に選択。
4 [display speed ] を選択。


この機能により、自動的にデバイスが衛星を買収したと移動されたことを検出する
それはあなたが乗るのデータを記録できるようにタイマーを開始するために思い出させる
1 Fromhome screen、select > Activity Profiles
2 [profile ] を選択。
3 [ Start Notice ] > [ Start Notice Mode ] の順に選択。
4 [option ] を選択。
一度選択する
[ Repeat ] > [ Repeat Delay to changeamount of time to delayreminder ] の順に選択。


[ ] > [ System ] の順に選択。


Display Settings.) Data Recording Settings
ユニット設定
構成設定
言語設定
トーンの設定




あなたがトレーニング室内のときGPSをオフにすることができますまたはバッテリ寿命を節約するために
Fromhome screen、select > System > GPS > GPS Mode > Off
あなたはデバイス(GSC 10など)に速度と距離のデータを送信するオプションのセンサーを持っていない限り、GPSがオフのときは、速度と距離は使用できません
あなたがデバイスをオンに次回は、それが再び衛星信号を検索します
あなたの現在の位置の正確な標高データを持っている場合あなたの標高を設定すると、手動でデバイスに高度計を校正することができます
1 Fromhome screen、select > System > GPS > Set Elevation
2標高を入力し、[]を選択します
衛星を表示する
サテライトページは、現在のGPS衛星の情報を示しています。
GPSの詳細については、go to www.garmin.com /aboutGPS
Fromhome screen、select > System > GPS > View Satellites
GPSの精度は、ページの下部に表示されます
緑色のバーは、(衛星の数は、各バーのすぐ下に表示される)信号を受信した各衛星の強さを表す
サテライト設定を変更する
デフォルトでは、Edgeは困難な環境でのパフォーマンスの向上と高速位置取得のためのGPSとGLONASS衛星に接続する
あなたがバッテリの寿命を延ばすためにのみGPS衛星を使用するようにデバイスを設定することができ
1 Fromhome screen、select > System > GPS > GPS Mode
2 [option ] を選択。
パフォーマンスの向上のために、GPS + GLONASSを選択
増加した電池の寿命については、GPSのみを選択


[ ] > [ System ] > [ Display ] の順に選択。
バックライトのタイムアウト
バックライトがオフになるまでの時間の長さを調整します
色モード
昼も夜の色を表示するデバイスを設定します。
あなたは、デバイスは自動的に時刻に基づく昼夜色を設定できるようにする[自動]を選択することができます
スクリーンキャプチャ
は、デバイスの画面で画像を保存することができます
画面のキャリブレーション
正しくタッチに対応するために画面を整列


[ ] > [ System ] > [ Data Recording ] の順に選択。
記録間隔
デバイスが活動データを記録する方法を制御
あなたは、方向、速度、または心拍数を変更するレコードスマートキーポイント
1秒
レコードは、秒ごとに指摘し
それはあなたの活動の非常に詳細な記録を作成し、活動のサイズが大きくなります
平均化データ
デバイスは、ペダリングしていないときに発生するケイデンスやパワーデータのゼロ値を含むかどうかを制御します


あなたは、距離と速度、高度、温度、重量、位置形式、時刻形式のために単位をカスタマイズすることができます
1 [ ] > [ System ] > [ Units ] の順に選択。
2測定タイプを選択
3設定の測定単位を選択してください


あなたが最初の設定で、設定したすべての設定を変更することができます
1 [ ] > [ System ] > [ Device Reset ] > [ Initial Setup ] の順に選択。
2 画面上の指示に従ってください


Fromhome screen、select > System > Language


Fromhome screen、select > System > Tones


あなたがデバイスをオンにして衛星を捕捉するたびに、デバイスは自動的にタイムゾーンと現在の時刻を検出する



警告

ユーザーが交換可能な電池を削除するには、尖ったものを使用しないでください。
適切に電池をリサイクルするために、地域の廃棄物処理部門にお問い合わせください
過塩素酸物質 - 特別な取り扱いが適用される場合があります
www.dtsc.ca.gov / hazardouswaste /過塩素酸塩に行く


1 Usesmall Phillips screwdriver to removefour screws onback ofmodule
2 Removecover and battery

3 30秒間待つ
4 Insertnew battery withpositive side facing up

メモ

O -リングのガスケットを損傷したり失われることはありません
5 Replaceback cover andfour screws
もし心拍数モニターの電池を交換した後は、再びデバイスとそれをペアリングする必要があります


1 Locatecircular battery cover 1 onside ofGSC 10

2 Usecoin to twistcover counter-clockwise until it is loose enough to remove (the arrow points to unlocked)
3 Removecover andbattery 2
4 30秒間待つ
5 Insertnew battery withpositive side facing up

メモ

O -リングのガスケットを損傷したり失われることはありません
6 Usecoin to twistcover clockwise back into place (the arrow points to locked)
あなたはGSC 10バッテリーを交換した後は、再びデバイスとGSC 10をペアリングする必要があります




デバイスが応答を停止した場合、あなたはそれをリセットする必要があります
これは、データや設定のいずれかを消去しません
10秒間ホールド
上のデバイスはリセットされ、ターン


あなたは、工場出荷時のデフォルト値にデバイスのすべての設定を復元することができます

メモ

この削除は、すべての情報をユーザが入力したが、それはあなたの履歴を削除することはありません
1 デバイスの電源を切る
2は、タッチスクリーンの左上隅に指を置きます
3タッチスクリーン上で指を押さえながら、デバイスをオン
4 [ ] を選択。


バックライトを下げる
バックライトのタイムアウトを短くする
スマート記録間隔を選択してください
機能オートパワーオフをオンにします
Bluetoothワイヤレス機能をオフにし
GPSのみ設定を選択


1は、ステータスページを開きますを選択してください
2明るさを調整します


あなたは、バッテリ寿命を最大化するためにバックライトのタイムアウトを減少させることができ
1 [ ] > [ Backlight Timeout ] の順に選択。
2 [option ] を選択。


この機能は、自動的に非アクティブの15分後にデバイスをオフにし
1 [ ] > [ System ] > [ Auto Power Down ] の順に選択。
2 [ On ] を選択。


1 Fromhome screen、select > System > Display > Calibrate Screen
2 画面上の指示に従ってください


あなたが不注意画面タッチを防ぐために、画面をロックすることができます
1 [ ] を選択。
2 [ ] を選択。


1 [ ] を選択。
2 [ ] を選択。


あなたは、ガーミンのウェブサイトにこの製品に関する詳細情報を見つけることができます
Go to www.garmin.com/intosports
Go to www.garmin.com/learningcenter
httpに行く
/ / buy.garmin.com、またはオプションの付属品および交換部品については、使用しているガーミンの販売店にお問い合わせ


デバイスは、デバイスが手で開催された直射日光の当たる場所に配置されている場合、実際の空気の温度よりも高い温度測定値を表示することができる、又は外部バッテリパックが充電されている
また、デバイスは、温度の大幅な変化に適応するためにいくつかの時間がかかるだろう


あなたは、ユニットID、ソフトウェアバージョン、およびライセンス契約を表示することができます
Fromhome screen、select > System > About

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