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Forerunner 10 スタートアップガイド


Forerunner 10を充電。
充電式のリチウムイオン電池が内蔵されています。
フル充電時約5時間の連続使用が可能です
箱を開けて本体、付属品が入っているかご確認ください。
  • Forerunner 10 本体 英語版
  • 充電クレイドル
  • オーナーズマニュアル(英語)
充電クレイドルのUSB端子を、パソコンに差し込みます。
背面にある接点に、充電クレイドルの端子が合うようにセットします。
セットできましたら、ディスプレイに黒い▲が表示され、充電が開始されます。Forerunnerを充電してください。
充電レベルを示すバーと点滅するマークが表示されます。
Forerunnerを使用した後に充電する場合は、金属端子についた汗などの水分を良く拭き取ってから充電してください。
長期ご使用しますと、金属部分がサビてうまく充電できなくなる可能性があります。
充電が完了すると充電レベルを示すバーがフルになります。
尚、完全に充電するにはおよそ2~3時間程必要となりますので、最初にご使用いただく前に、少なくとも2時間は充電して下さい。
電源を入れる
充電が完了したら、黒い▲が表示されるまで、左上にあるボタンを長押しして下さい。
初期設定
初回時のみ初期設定項目が表示されます。
表示言語の選択
通常はそのまま右上のボタンを押して[ English ]を選択して下さい。
右下のボタンを押すとカーソルが移動し、それ以外の言語を選択できます。
English英語
Francaisフランス語
etc
表示単位を選択します
milesマイル表示
kilometersメートル表示
時間の設定を行います
12 Hour12時間制 (例:3:30PM)
24 Hour24時間制 (例:15:30)

どちらかを選択すると画面が切り替わり、
時刻と日付が表示されます。
右下のボタンを3回押し、[ Settings ]と表示されたら、
右上のボタンを押して決定します。
右下のボタンを押して[ Weight ]にカーソルを合わせます。右上のボタンを押して決定します。
Alarm
Tones
Weight
etc
右下のボタンを押して左から1桁ずつ数字を入力し、
右上のボタンで体重を決定します。

068kg68キロ
画面が切り替わると、入力した体重が
[ Weight Set to ?? kg ]のように表示されます。
Alarm
Tones
Weight
etc

の画面に戻ります。
GPS衛星の捕捉
Forerunner10をご使用いただく為には、GPS衛星の補足、測位が必要です。
頭上が開けた屋外で、電源が入っている状態で自動的にGPS衛星を捕捉します。
GPS衛星を正常に捕捉する為には停止した状態で行って下さい。
また、捕捉には数分かかることもあります。
GPS衛星の信号を受信すると、自動的にその地域の時刻が設定されます。
右上のボタンを押します。
[ Getting Location ]の表示とともにGPS衛星捕捉状況を示すバーが表示されます。
GPSの即位が完了するとタイマーページが表示されます。
[ Strat ]を右上のボタンを押して決定すると、タイマーが作動し計測が開始されます。右上のボタンを押すと、タイマーが停止し計測が終了します。
タイマーが作動している間は、右下のボタンを押すとディスプレイに[ 時間 ][ 距離 ][ 消費カロリー ][ ペース ]が表示されます。
PCにデータを転送する
トレーニングデータをPCに転送する方法は、「Garmin Expressの使用方法 」をご覧下さい。

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